Du kallar mig kamphund

 
 
 

Du kallar mig "kamphund" men borde istället benämna mig som det jag

är, en kämpar hund! För jag kämpar varje dag... Från det att jag slår upp

mina bruna hundögon tills dess att jag somnar under mattes täcke på kvällen.

 

Jag kämpar för att bli älskad, respekterad, berömd och för att få mat såklart!!

Mest av allt kämpar jag för min lillmatte på nu tre år, henne måste jag hålla lite

koll på förstår ni. Vägleda och stötta så får jag mycket godis av henne också det

är bra såklart. Min andra lillmatte som är snart sex år hjälper jag med andra saker, du

kan kalla mig ledhund. Hon vill inte gå på toaletten själv på natten, mörkrädd heter

det visst. Då ropar hon mitt namn och jag kommer direkt och följer henne in, sedan

ligger jag och väntar nere vid fötterna tills det är dax att följa henne in till sängen igen.

Hon kan också drömma, hemska mardrömmar om monster... Då kommer jag direkt!

hon vill då att jag sover hos henne så det gör jag då såklart. En gång gick lillmatte iväg,

ända ner till lekplatsen själv. Ingen vuxen hann se det så då hoppa jag över staketet

och sprang efter. De hitta oss tryggt tillsammans, hon satt på gungan och jag bredvid.

ALLA barnen på lekplatsen ville klappa mig och de fick de såklart, för tydligen var det

bra att jag rymt efter lillmatte.

 

Du kallar mig kamphund, tror att jag är någon som vill slåss och bitas! När jag i själva

verket är en glad och nyfiken tjej som aldrig skulle skada en annan varelse. Många av

de mina är otroligt lugna och pålitliga hundar. Så kalla oss istället för KÄMPARHUND!!

För vi kämpar varje dag, mot fördomar, mot elaka människor som vill ha oss till hemska

ändamål. Vi kämpar för att få bli och vara den familjehund vi är menade att vara.

/BELLA

 

Kamphund...? JAG?? Ha!
 
 
 
Over And Out

Till påsk

 
 
För endast 59 kr styck hos Design och Sömnad kan dessa söta skålar bli din/dina. Snyggast med två i ett par tycker jag. Skaparen är från Vara  så det är lite kul. Perfekt till PÅSK! Nu längtar jag.♡
 
 
 
 
 
Over And Out

Kreativitey

 
Lät kreativiteten flöda och blanda fem olika lack i grå, gröna nyanser med en solros. En nagel på varje finger lät jag måla helt svart och ett överlack!
 
Kul!;-)
 
Over And Out

Kloka ORD

 
Dagen började med ett styrkepass, grötfrukost och en förmiddags promenad på nästan två timmar i solen med voffen. Nu är det läsning och renskrivning som står på schemat innan barnen ska hämtas kl 16! Imorrn ska vi hålla föredrag och redovisa vårt arbete för klassen. Tala inför alla.... För att vara så väl förbered jag bara kan letade jag fram en bok i hyllan på Svenska som förklarar psykologiska grunder ganska bra. I bak på boken har jag skrivit följande citat som fick mig att småle lite idag...
"Innan du kritiserar någon, borde du gå en mil i derad skor.
Då, när du kritiserar dem, är du en mil bort och du har deras skor!!" ;-)   /Ellinor Johansson - 05
 
 
 
 
Önskar er en härlig dag!!! Over And Out

Fartfylld Helg!

Lördagsmorgonen började med äggfrukost och sedan var flickorna och jag på dockteater på bibloteket. Elmina träffade många dagiskompisar och så öven Livia.  Vi övade efteråt på alfabetet och Liv lyckades skriva alla bokstäverna helt själv.. Lånade med en ABC bok hem att öva oss. Efter en tur på stan med lite lördagsgodis handling och fika åkte vi till Kulhult för en rolig och fartfylld eftermiddag i backarna. Hade gärna stannat längre men de minsta barnen frös så. Soligt och vacker vintervädet men kallt. Brrr... Smakade gott med varm oboy och bulle i fikakorgen. Även Bella är nu trött som sprang som en tok upp och ned i backarna! Hon tävla men kom först hela tiden. Hon fick ju även leka med lille hanhunden Iscak. Hoppas eran Lördag varit bra?
 
☆★☆Här laddar vi för Mellomys☆★☆Trevlig Kväll!!
 
Over And Out
 

Funderingar...

 
Funderar på att starta upp en kurs på folkhögskolan för män!
Första kursen ska  heta: Hur man byter toarulle på hållaren. En exameinerande kurs där deltagarna i slutet får ge sig på att göra ett försök. Kriterierna för betyg G är även att rullen ska sitta på rätt sida så man smidigt kan dra av pappret. För betyg VG ska deltaren även lära sig vikten av att ställa fran en ny rulle redan innan den andra är helt slut för att slippa missöden.
 
Andra kursen ska ge information om hur man lättast lägger in födelsedagar i sin mobilkalender!  Där ska även andra saker skrivas in som inte får glömmas. Så som bröllopsdag, årsdagen, alla hjärtans dag och din tjejs föräldrars födelsedagar. För extra högt betyg ska mannen också komma på minst fem bra presenter att ge bort som 1; INTE ÄR EN HUSHÅLLS APARAT. 2; INTE DRIVS PÅ OLJA! 3; INTE DRIVS PÅ VED. 4; INTE ÄR KÖPT PÅ, JULA, BILTEMA eller Claes OLSSONS.   OM Inte kvinnan ifråga specifikt önskat sig det....
 
En kurs i att sätta på tandkrämstuben, fälla ner toastolen och inte använda lössnus vid middagsbordet kommer också snart för de singelmän som vill förbereda sig på ett liv som sambo.
 
Inga förkrav behövs, alla kan söka.

 
Obs. Texten innehåller spår av ironi.
 
 
Over And Out

MORGON PASS

Ett morgonpass spinning avklarat. Även tränat armar o axlar. 
Nu frukost sedan studier. HEJ FREDAG!!:)

 
 
Over And Out

 

 

Nytto mellis!

Är kvargen slut på hyllorna i butiken??
DÅ ÄR Isländska Skyr ett lilkvärdigt val med hög protein halt. God med bär, frukt och lite silrosfrön.
 
Min träning står just nu still... Så förkyld men kosten är den samma. Idag får det räcka med 45 minuters promenad med hundent. Fast hon är i förlöpet nu så hon går mest i dikena och sniffar efter hanhundar så det går ganska långsamt framåt ...
 
Puss på er! Nu är det snart fredag. Heeyyaaa.=)

 
Over And Out

 

Dagens hits och diss

Diss

¤ Katten Oscar! Han har under morgonen rotat runt i mitt fina blomstetarangemang på bordet, petat ut den lilla söta dekorations fågeln och slitit loss hela huvudet. Ligger fjädrar på hela golvet. AS!!
 
¤ Rinnsnuva! Skitjobbigt. Hela hemmet är fyllt av små äckliga snorpapper... Högvis runt mig! BLÄÄ.
 
¤ Skolarbetet som hopar sig... Evighetdjobb! Så fort jag blir klar med ett så dimper nya ner. Behöver ett lov@ VARFÖR HAR INTE HÖGSKOLOR LOV??? Diss... 
 
Hits
 

♡ ???????????????
Återkommer om jag kommer på några! ;-)
 
Avskum på flykt. 

 
 
Önskar alla en bättre onsdag!
 
Over And Out

 
 

Min livskärna

 Ni gjorde min kväll...
 

 
 
Tack♥♡♥
 
 
 
Over And Out

 
 

Gult är Kult

 
 
För mina 350 kr i presentkort från H&M klicka jag hem lite
nytt till badrumet. Något som faktiskt glädjer hela familjen.
Det annars så trista och färglösa rumet som är det första man
snubblar in i på morgonen. Varför inte då ha en upppigande och glad
fär? Jag hör till dem som inte tycker GULT är FULT utan hur härligt som
hellst. Får tankarna till sommaren, en stor härlig SOL på en helt molnfri
himmel en semesterdag. =)
Man får mycket för pengarna på HM, Detta väntar jag nu på att få piffa
upp vårat badrum med....
Mönstrat Duschdraperi, matta och gula handdukar.
* Bilder lånade från HM
 
 
 
 
Over And Out

Ingen vanlig Måndag!

Inte vilken Måndag som hellst...
 

 
Så var det dags att fylla år igen... Gjorde jag inte det nyss??;-) När man var liten betydde det så otroligt mycket att fylla år, att få bli äldre och känna sig större. Man trodde lixom att det syndes på en, att folk på gatan såg och tänkte.. "- Där, där går ett födrlsedagsbarn!" Och har hon inte växt några centimeter tro...
 
Jag fick aldrig frukost och paket på sängen som liten, men det har jag fått som vuxen alltid av J och mina barn. Ballonger,  frukost på sängen, paket och sång.... Jag ligger kvar, med ett öga öppet och väntar med spänning när jag hör hur de tasslar o tasslar, Och spelar lika förvånad varje år!;'-)
 
 
Ps. 31 ÄR INGEN ÅLDER!! ( Nu ljuget jag så jag tror min själv...) Önskar alla en bra start på veckan sötnosar.
 
 
 
 
 
 
♥Over And Out
 
 

☆★☆Mellomys☆★☆

 
Tejerna skålar till melodifestivalen, mina små schlager prinsessor.
Är ingen shlagerlover själv direkt men de älskar det! Och mysigt är det att ladda upp med lite gott och tända ljus så vi kan sitta tillsamans. 
 
Liv i deklareRa att nu är inte Eric Saade den störst idolen längre utan Sean Banan. De ska gifta sig har hon sagt... Betyder det att mitt framtida barnbarn kommer gå under namnet: "Barn banan??;-)"
 
♥♥

 
Trevlig Kväll alla fina.
 
 
Over And Out

 

En Lördag i köket...

 Mysig eftermiddag med lillan...

Livia var hos en kompis i vanlig ordning och pappa J sov efter sin 13 timmsrs jobbnatt, också i vanlig ordning...
Snällt av Elmina att hjälpa mamma baka smörgåstortor till kalasen. En liten tårta fick maken med sig till jobbet nu inatt den andra STORA ska vi bjuda på imorron till familj & vänner. Samtidigt ska jag hinna skriva hemtenta? Vet inte hur detta ska gå bara att deadline är 08.00 på måndsg den 18/2, min födelsedsg med andra ord. Verkligen en totalt Oskojig födelsedagspresent...;-)
Tro mig att jag kommer köpa den största kondiskakan till förmiddags fikan på högskolan s café på min dag som tröst hehe.
 
Tårtbak:
 
Over And Out

Lycka...

 
Lycka....

Ordet i sig kan ha många betydelser! Vad är lycka? 
Jag tror det är upp till varje individ att själv avgöra.
Är du lycklig?
För mig är den STORA Lyckan min familj, mina barn,
Min man, min mamma, övrig familj och vänner.
Lycka är också att få vara frisk. Lycka är för mig de där små sakerna som lättar upp vardagen,
de där lilla extra som sättet guld kant runt det vanliga.
 
Idag är lycka att organisera garderoben... 
Inte före! Men efter.;-) Skönt att ha ordning och reda på grejerna så man lätt kan se dem.
Lycka är också att hitta väskor o toppar längst in i skåpet som man glömt av. 
 
På en galje hängde jag upp mina solbrillor så att de finns nära till hans till vårens solglimtar.
Mina favoritväskor fick även de en ordenlig krok  att hängas på! Så nöjd....  Kan kalla det LYCKA!
 

 
Over And Out

 

♡Love friday♡

 
Idag firar vi pappa J som fyller år. Han har fått ett presentkort på masage son han är iväg och njuter av. Själv sitter jag och pluggar.... I eftermiddag blir det lite tårta och på söndag firar vi mig ( som fyller på måndag,  ) och J med vänner och familj.
 
☆★☆Önskar ALLA en mysigt FREDAG!!☆★☆
 
Valentine
fick fina tulpaner av maken och barnen samt en tidning och hemmagjord konst.♥
 
Kvällen avslutades med filmen " The bucket list" Otroligt bra och tänkvärd. Det fäldes flera tårar i slutet....
 
 
Over And Out

Träningsglädje i vardagen

 
 SNART , kommer det en liten biceps. .. Snart!;-)
 
Efter en seglivad förkylning med lättare feber har jag fått hoppa konditions träningen i veckan. Men idag körde jag ett styrkepass på hela kroppen. La focus på armar, axlar och rygg men hann även med lite mage, lår och rumpa. Lite svettigt och lagom jobbigt. Hoppas på att bli helt frisk nu snart så jag kan starta upp med joggingen igen och Zumba två gånger i veckan. Så jäkla skoj!!:) 
 
Mina mått vecka 1:
Överarm: 30
Midja: 72
höfter: 89
Lår: 56
Vaden: 29
 
Startvikt: 60,7 kg
Längd: 162, 5 cm
Skostorlek: 37! ;-) Hehe...
 
Som sagt, vikten är INTE alls viktig denna gång! Nu handlar det om att komma iform och att stärka kroppen. Den "NYA" kroppen. Känns konstigt att tänka sig att jag vägde 87 kg när jag kom gem från BB med Elmina. Tror jag vägde 82 kg efter Livia. Enda skillnaden var att efter första barnet tappade jag endast 11 kg och det gick DÖtrögt. Endå hade jag en reäl morot i form av vårt bröllop. Gick ner till 68 kg strax före bröllopet och kände mig endå nöjd men strax steg vågen ett par kg då det visade sig att jag var i tredje månaden på bröllopet. Efter Elmina gick jag dock ner snabbare. Allt redan första halvåret faktiskt! Då vägde jag runt 70. Sedan tog jag 5 kg i taget. Min målvikt har Alltid varit 57 kg även om jag sällan vägt så lite utan alltid minst tio kg mer. Men NU Så!! Nu kör vi...... ;-)
 
Familjens fika dagen till ära♡♥♡
o
MIN "fika"/mellis! Alla ♥ Dag i all ära men det är en vanlig torsdag. Har min fuskdag på Lördagar...

 Over And Out

 

Happy valentine!

 Av piprensare gjorde tjejerna och jag hjärtan som vi hängde i ett vit sprayat björkris.
Enkelt, billigt och fint pyssel som passar extra bra nu på Alla ♥  Dag.

Önskar alla en riktigt härlig dag! Massa KÄRLEK... 
♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡
 
 
Over And Out

Uppmärksamhet?

 
Dagis ringde, Elmina var krasslig. tur att snälla mormor hämta henne så jag kunde plugga.<3
 
Det sitter dock en hund ( och katt ) och vill ha uppmärksamhet brevid mig! Solen lyser så härligt
så jag gissar att Bella vill ut en sväng.
 
Nåja, ska snart pausa! Då får det bli en promenad runt sjön... =)
 
 
 
 
Ha en härlig Onsdag alla fina!!
 
 
 
 
 
Over And Out

En helt vanlig mammakropp

 
Idag ska min PT lägga upp min träning för de kommande åtta veckorna. Ser ut att bli styrketräning två - tre gånger i veckan utöver mina morgonpromenader fem dagar i veckan samt två tuffare joggingpass. ( Springer i intervall med hunden och tar i lite extra i backarna ) Mitt knä hsr dock satt stopp för detta ett tag nu så jag har nöjt mig med lätt jogging på plana sträckor. Letar efter de petfekta skorna... Målet är att springa 1 mil på min måltid.  Bli starkare i rygg, armar, axlar och mage. Höfter och lår ska även de spännas och förhoppningsvid bli både fastare och mindre i omfång.
 
Målviktenär 57 och det är jag väldigt nära nu så det handlar mer om att mäta resultaten med måttbandet! ;-)
 
Min kost ser ut såhär: Måndag - Fredag.
*Kaffe och mjölk, morgonpromenad! *frukost: gröt, bär och mjölk samt kokt ägg. *Mellis: Frukt och eventuellt några mandlar. * Lunch: Oftast asiatisk kost. Råris, kyckling och grönsaker. Vatten och kaffe efter maten. *Mellis: Kvarg med vanilpulver och 1 dl bär. Middag: (18.00 ) Ex: Nötfärs, (chillicorncarne, köttfärssås, köttbullar eller biffar.) rivna morötter, sallad och 1 dl pasta/ris/potatis. *Kvällsmål: Grönt te och fulkornsskorpa om jag tränat även en banan och 1 dl yoghurt.
 
2 liter vatten! Gärna smaksatt med citron och kolsyra på kvällen i ett champagneglas!;-) När jag gick ner mina 25 kg efter barnen åt jag det samma förutom att jag bytte ut lunchen mot en proteinpulver shake och inte åt något efter kl 18.30 på vardagarna! Funka kanon... Hoppas det kan ge lite pep och inspiration till dig som vill gå ner en del i vikt! Kunde jag, kan du. Det kan du skriva upp.... Lycka Till♡♥♡
 
FÖRE BILD:
 
 
FÖREBILD: En  helt vanlig mage, utan rutor och med ett fult piercing Ärr i naveln som töjs ut av två graviditeter...  
 
Hoppas att få visa upp en reäl förändring om åtta veckor!;'-) Komentera gärna hur du ser på din kropp och vilken typ av träning^diet som funkat eller inte fungerat på just dig....
 
Over And Out

Nytta & NÖJE

 
...Hemmaplugg idag, skönt!
 Är lite seg eftet helgens kalasande.;-) Mötte upp Linda i dag och vi tog en timmes promenad runt stan. Hon med sin lilla hund och jag med min mellanstora voffing Bella. De ville nog hellst leka och springa fritt men de fick vacker träna med sina matte(or?)r. Skönt! Nytta och nöje att få träna både oss och djuren, få frisk luft och lite posetiv energi från en fin vän! Bjöd på wokgrönsaket med curry och ris efteråt. Fick en SATC parfym
Happy Happy! =)
♡En tidig födelsedags present från en fin vän!♡
 
 
 
 
 
Over And Out

Önskelista

 
Min Önskelista:
Om en vecka fyller jag år... igen!;-) Önskar mig verkligen mer lakan, i stort behov av det...
 
 
Over And Out

Tio budget tips till alla hjärtans dag!

 
 
...Funderar du på vad du ska hitta på till dem du tycker om på alla hjärtans
dag som inte kostar byxorna? Själv ekar mitt konto snart tomt efter alla kalas
och födelsedagar nu i februari. Tur att kärlek är gratis!
 
Min kloka farmor sa alltid: "Man är inte lyckligare för att man har allt, men
man blir lycklig om man vet vad man ska göra med det man har."
 
TIO TIPS på en butget Valentine;
 
* Ge bort checkar med Tjänster till dem du älskar:
Gratis masage, fri middag, storstädnig, fönsterputtsar i en tim.
Eller vad nu den personen tänks önska sig. Tips till småbarnsföräldrar är
att ge bort sig själv som barnvakt i tre tim. Uppskattat, LOVAR!
 
* Baka muffins och lägg i fina påsar. Kanske har du lite strössel att dekorera med.
 
* Laga en middag till den du älskar, tänd ljus och sätt på lite romantisk musik...
 
* Skriv en dikt eller skriv ut din favoritdikt, har du en gammal ram liggandes kan du
rama in dikten och ge bort som en tavla. Garanterat personligt och glädjande livet ut.
 
* Bokmärken, änglar och blommor limat på ett tjockare ark blir fina valentin kort till
vänner & familj.
 
* Helt pank? Lugn, bjud in dig ( och din älskling om du har någon ) på middag hos
någon du känner väl. En trevlig gratiskväll och bjud tillbaka när du har råd.
 
* Gör något roligt, packa en fikakorg med termos och bullar och dra ut i skogen,
till närmsta sjö eller en ny, outforskad plats.
 
* Låna eller hyr en romantisk film och sjunk ner i soffan med den du älskar den 14/2.
 
* Skicka ett sms till de som står dig närmast där du skriver varför just de betyder så
mycket för dig. Tex: "Du är min vän för att du alltid ställer upp för mig, Love You!"
 
* Ge bort personens favorit godis i fint papper eller en liten burk. Texta något fint och
personligt på.
 
Massa KÄRLEK!!
 
 
 
Over And Out

Kalashelg

Lite bilder från helgens kalasande! Det var en mycket glad & nöjd treårig tjej som igår vinka hem sina gäster. Idag har det leks med alla nys presenter och ssnart styr vi mot pulka backen. Termosen är välfylld och fikat nerpackad. Vi får även sällskap av familjen Åkerberg.:-)
 
 
Helgen i bilder:

Min kväll...

 
Detta har jag pysslat med ikväll..
De fina siffrorna i takkronan har Livia gjort alldeles själv av piprensare.... *Fiffigt*

 
Födelsedags brickan är redo, bäst att gå och lägga sig för imorgon ringer klocka halv 7. Då ska vi sjunga för våran treåring. ♡ELMINA DEN FINA♡ 
 
 
Over And Out

Bakbrudarna...

Våran Torsdag!! 
Förkläder, check! Tvättade barnhänder, check! 
Två ivriga bagar brudar, check! Halvfabrikat, check!
 
Flickorna ska baka cupcakes till imorron,
Då Elmina fyller tre år!! Vi ska också göra cakepops på
Pinnar till kalaset på lördag.
 
Jag valde att testa ett färdigt kit denna gången just för bekvämlighetens skull.
...Får se om de blir lika goda som helt egengjorda?
 

 
Over And Out

Vårkännslor


De vackra körsbärsgrenarna i blom lagom till våran födelsedags vecka. Ute ligger snön i drivor men inne har vi Vårkännslor...
 
 
 
 
Over And Out

Budgettips!

 
Bra budget allternativ...
Hårolja och volympuder ( torrshampo ) som
håller vad de lovar till ett löjligt lågt pris, ett par
Tior styck. Köpte dessa på HM.
 
Over And Out

Retro telefoner!

 
 
Kommer ni ihåg de gamla telefonerna med rund sifferbricka???
Vi hade en vit väggtelefon i hallen när jag var liten och en grön i
köket. Vårat hemnummer var 10299... Jag peta in mitt lilla finger
och slog numren jag kunde i huvudet till kompisar på valhallagatan
och fråga om det gick att leka! Nostalig.
 
När jag var tio byttes de ut mot knapptelefoner och sedan de trådlösa
varianterna man ser än idag.
En kul ide´är dock att använda de nu nostalgiska telefonerna i inredningen.
Köpte två stycken gamla, fula och slitna telefoner på second hand
för 15 kr styck, tanken är att de ska spraymålas och sedan få stå framme.
 
En svart till vardagsrummet och en rosa till tjejernas rum...
 
Insperations bilder:
 
 
 
 
Over And Out

Min Söndag!

 
Tentasöndag! Så ser det ut just nu hemma hos mig. Imorgon börjar en ny delkurs på hv så då plinkar klockan redan 05.30! :-/ Kul med nya utmaningar mindre kul att de lagt schemat så tidigt varje dag. Åker buss över tre tim fram o tillbaks. Föredrar givetvis eftermiddags föreläsningar.;-) På tisdag ska jag träffa min PT. Det är exakt två år sedan sisst! Då la hon upp det kost och träningspass på gymet jag ville ha för att få bort dd sista mamma kilona. Nu har jag dock helt andra mål! Bygga muskler. Armar, axlar och rumpa o lår främst. Fasta till det lite utöver mina tre joggingpass i veckan. Jag gör det inte för Beach 2013! Utan för att bli starkare både fysiskt & psykisk.  Att man blir snyggare får man se som ett extara plus... 
 
Ps. Tackar min snälla mamma för att båda tjejerna idag får leka hemma hos dig så att jag får plugga ostört! ♡♡♡♡♡
 
Sköna Söndag alla fina!
 

min söndag.... och avundsjuka hund!
 
Over And Out

Sol i sinnet

 
Vilken dag! 0 gradigt och strålande sol här över Skara slätten... :-) UNDERBART!!! Ungarna lekte i trädgården med sina kompisar och jag lekte med hunden (pinnar, bollar, grenar). Fick lite ny energi och det kan behövas efter den här veckan. Elmina är äntligen feberfri och äter som vanligt. Livia har klarat sig än så länge! Hon var på sin sista  bvc kontroll i torsdags och fick spruta. Hon hade lite lätt feber igår efter vaccinet men piggna snabbt på sig. Sista bvc besöket! Helt galet... Skrevs in som liten mini bebis, 2989 kg och 47, 5 cm då hon föddes i v.37 2007 och skrivs ut som en en 21 kg tung och 116 cm lång och nu; STOR TJEJ!
 
♡ungar♡
  Over And Out