Det känns väldigt verkligt nu när man sitter och laddar hem
kurslitteratur, skapar konton och kollar hösten schema för
Högskolan i Trollhättan, kanske för att det är väldigt verkligt!!

Imorgon är det välkomstdag för alla nya studenter på högskolan
väst och jag är mer än nervös, det riktigt pirrar i hela kroppen.
En härlig kännsla men samtidigt lite skrämande! jag är otroligt
glad att min fina "syster" och vän sedan forever, Sandra möter
upp mig imorgon. Ditt stöd är guld värt!!♥

Sitter och äter Sicilian Cannoli, vegetariska...
Lägger upp receptet för den som vill prova!;))

Du behöver:
* 8 färska lasagneplattor
* 1 burk ricottaost
* basilika
* 1 gul lök
* 200 g färska champinjoner
    salt & peppar

Såsen:
* 1 burk krossade tomater & 3 msk tomatpure
* 3 msk chilisås
* 1 nypa socker
* 1 msk torkad basilika
* 1 gul lök
* 4 vitlöksklyftor
* chilipeppar och/eller paprikapulver
* 2 dl matlagningsgrädde * 1 dl riven parmesanost

Klicka sen lite fyllning på varje lasagenplatta och rulla i hop till en rulle.
Häll lite sås i botten på en stor gratängform och lägg alla rullarna på.
Häll resten av såsen över rullarna och toppa med riven parmesanost.
* In i ugnen 200 C ca 20-30 min. Servera ev med en god sallad.
En god, lätt & ganske enkel lunch.

Ha en fin start på veckan! =)   ♥Over And Out

En check på 250 Kr från H&M kom ( ja, som ett brev på posten! )
En bonus som jag nu bara MÅSTE spendera NU!! ;))
Tänkte klicka hem en mjuk vit poncho nu i höst och även *unna*
mig ett par nya skor/kängor från HM.se 
Men jag kan inte bestämma mig! Dessa är mina favoriter....

                        

Det lutar åt de bruna stövlarna med snörning... Eller Inte...?!;))

♥Over And Out 
                    

Pippi kommer, fiskedamm, lekar, ansiktsmålning, teater,
karuseller, gratis ballonger och tjohej va mycket skoj!!
Det bästa är att allt är gratis på årets stora barnkalas i
Skara stad, mellan kl 10.00 - 14.00. =)


Ha en kalasbra helg!!=) ♥Over And Out

Det blev inte som jag tänkt mig, men det blev bra endå!
Mitt första val var ju Högskolan i Skövde, så nära & bra!!
Men ödet ville något annat... Fick mitt antagningsbesked
idag från Högskolan Väst, i Trollhättan! KOM IN på
Sociologiprogramet. =)
Socialpedagogik och psykologi när det är som bäst...

Nu tar jag snart helg, packa upp alla varor och moppa lite
golv innan tjejerna ska hämtas.♥

Ha en härlig Fredag alla fina.=)   Over And Out
                                    

Te doftar så gott, finns i alla möjliga smaker och utföranden.
De klasiska påsarna, snabbte eller lösvikts te (min nya favorit)
som fins på bla, ICA. Det är så perfekt att bjuda på för det
krävs inte så mycket mer lixom, en rykande kopp och en liten
fulkornsskorpa med en bit ost kanske, eller en liten snitt med
något gott på och för gottegrisen en liten småkaka...;)
Igår bjöd jag min vän Linda och hennes familj på te och bagel
med mjukost, en klar hit!=) Idag bjöd Livia in oss på sitt rum
på te och ballerinakex, Elmina fick vara med, katterna, nallen
och dockorna likaså. Mysigt!! Mer te åt Svenska folket...♥


♥Söta koppar från Inreda.com

Snart helg!!=) Over And Out

Idag har vi finfikat här hemma med tjejernas mormor.
Firat Signes namnsdag,
min kära lilla mormor!♥
Båda tjejerna är döpta efter denna lilla eldiga
dam som gick bort 2007.

Så GRATTIS Elmina Signe & Livia Signe
och alla andra Signar där ute!!=)


♥morotscupcakes

Over And Out

I Söndags var det sista dagen sommarland hade öppet
för det här året, lite snyftigt för det betyder att det nu
inte längre är sommar utan mer höst... Skolorna starta
igen och hösteterminerna drar igång. Själv väntar jag
med spänning på svar från högskolan, det finns plattser
kvar och jag är behörig så nästa vecka borde det vara
klart. " Bearbetar ansökan" står det, så nu händer det
något iaf...;)

Lite bilder från en sommrig avslutning!
 ♥ Skara sommarland:








Over And Out

Ikväll blir det September i Lidköping med de bästa!!


* Bild: lånad av Google.

NU: Lite förfest hemma hos Moa me tjejerna i stan. Trevlig Fredag.=)

♥Over And Out 

Dagis är stängt idag, de har planeringsdag...
Vilket betyder mysfredag för oss.=)
Regnet öser ner utanför fönstret, Pippi Dvd boxen
går varm och doftljusen är tända... Tanken var att
vi skulle gått till stan och fikat med Jennie men hon
tog med Go fikat hit istället.♥

♥Go fika


 ♥Over And Out
                           

 

HATAR när folk frågar något i stil med: - Vad har du gjort för
att gå ner så mycket i vikt?? vad är hemligheten??

Hemligheten är inte hemlig alls!! det har tagit mig 15 månader
att tappa alla 20 bebis kg + 8 till... Detta var ingen "kvick fix"
utan ett sätt att ändra tankarna till kost, motion och vitaminer.
Ett nytt tänk, ett nytt sätt att leva.

Jag äter fortfarande enligt Gi talriksmodellen, är ca 3 kg från mitt
slutmål på 57 kg och att bygga på muskler med styrketräning på gymet.

Det jag har gjort är att:

♥ Ätit: 4-5 mål mat om dagen, jämnt blodsocker
= hög förbränning och mer energi.
♥ Mindre kolhydrater, mer grönsaker och mer protein.
♥ Inget fika på veckorna, vitt socker, vitt bröd eller vit pasta.
♥ Poppcorn/salta pinnar på fredagskvällen...
♥ En ätardag varje vecka ( oftast Lördagar! ) då ALLT är tillåtet,
i rimliga mängder givetvis.;)
♥ Motonsträning 20 - 45 min tre gånger i veckan & Styrketräning 2 gånger.

Inga konstigheter som ni kan se! tappade 1-2 kg de första månaderna,
sedan trappades det ner lite till ca: 0,5 kg... Känner mig aldrig hungrig
och kommer ALDRIG banta mer i hela mitt liv!! inga mer konstiga dieter
som bara gör en trött, knäpp och svag. Man tappar lite för att sedan börja
äta igen och då går man upp allt och lite till.

Så OM du vill tappa några extra kg, SNÄLLA, SNÄLLA, SNÄLLA BANTA INTE!!
Ta reda på så mycket som möjligt om kost, näring och kroppens fysiologi.
Skada aldrig mer din värdefulla kropp genom att neka den det vi alla behöver.

  ♥Over And Out
        

Höstens stora modefärg är ju senap & lejongul, tyckte
det var lite "sisådär" först! Men färgen har lixom växt i mina
ögon efter att sett så mycket snyggt där ute i modedjungeln..

Idag köpte jag en senapsgul pärm till skolstarten och en
matchande ring, shopping för dryga 50 lappen. =)


Är bra sugen på en snygg cardigan och kanske en väska i
samma färg, eller varför inte en snygg halsduk i höst.
 ♥Over And Out

Det är morgon... Vi äter frukost tjejerna och jag.
Det är sommar ute! allt är frid och fröjd tills Liv
harklar fram ett - Mamma, jag vill ha en hund!!
Jag - Nej! vi kan inte ha en hund.
Liv: - Men jag vill ha en hund!
Jag: - Nee, men du har ju katterna! det räcker väl?
Liv: - De kan man ju inte gå med i koppel och göra
trix med... Nu är Livia sur, riktigt vresig! Jag är trött,
slänger ner en ostskiva till katterna som sitter under
Elminas stol och tigger. - Men titta! nu står Gurra på
bakbenen! det är väl en konst! riktig cirkuskatt ju....
Liv: Nä, det gills inte! jag vill ha en hund!!
Elmina vill nu ha uppmärksamhet och skriker ut saker
'ingen riktigt förstår. Liv: SNÄLLA MAMMA SNÄLLA!!!!!!!!
Jag: - Fråga Pappa.

*Tystnad*

Liv: - Mamma, kan jag få en häst då???...

           Gurra "The Circus cat" and The wild monkeykidz...                     
  


     Join The Circus 


                                  
     ♥Over And Out
     

Mitt hem är min borg heter det ju! och jag älskar verkligen
våran trädgård. När alla "måsten" tar över smiter jag ut dit
och pillar, gräver, vattnar lite och bara andas in luften och
doften av alla blommor... Som bomull för själen!! Aaaa....

Idag skiner solen återigen på oss, har jobbat en kortis och det
passa mig perfekt då jag verkligen MÅSTE storstäda och handla
innan tjejerna ska hämtas på dagis...

Hoppas ni har det gott nu fina ni!!        ♥Over And Out
                                                                         

       Det regnar... och som det regnar!!

Som att vädergudarna ska ge igen för en fin sommar,
vi får allt regn nu, allt på engång! eller vill Gud att jag
ska gå hem och bygga en ark? eller kanske bara hånar
mig för att jag dumstridigt hängde UT tvätten igår...?

I eftermiddag blir det sol igen, då ska vi hem på fika
hos solstrålen Jenny och lilla V!
Hoppas alla andra fina töser oxå kommer...♥

  

             
             Måndag! ♥Over And Out 
 

Vi fick fribiljetter till Äventyrslandet i Götene!!
så igår var hela la familia där och äventyra....

Det jag lärt mig om äventyrslandet är följande:

* ALLT kostar extra ( ja, nästan! iaf allt som barn
tycker om. ) så ta med en miljon guldtior om du
besöker stället! eller slå sönder barnens spargris
eventuellt sno Pippis kappsäck...?

* Hoppborgen var INTE till för vuxna!! inte enns
de i "hobbitsize" Ooopps...

* Ta ALDRIG mer med pastasallad gjort på fulkorn!
det är bara de vuxna som äter. ( & hönorna som
gick fritt... )

* De två grisarna hette Bert & Karlsson...

* Jag kan inte ro båt! är asdålig...

* Folk går fortfarande i färglada "foppa"tofflor...?

Bilder:







                               
     ♥Over And Out 

Idag flyttar en kisse till och nästa vecka den sista.
Ska bli riktigt skönt! för hur söta och gulliga de än må
vara att mysa med är det minst lika mycket jobb...
Är otroligt glad att alla får komma till så kärleksfulla
och bra hem. Ihelgen blir det sommarland, bad och
en massa skoj! Önskar er en trevlig Helg!! =)



                            
      ♥ Over And Out

...Att må gott, trivas med sig själv och vara lycklig i sitt liv handlar
ju om så otroligt många saker! men en sak är säker, kan du inte
älska dig själv är det väldigt svårt att älska andra! så är det bara.

För mig har vikten alltid varit en kamp, ett hinder.
När jag var 6-7 år började jag lägga på mig och bli "rund", när jag
var 9-10 hade jag redan bröst, höfter och lår. Med ett Italienskursprung
är det inte ovanligt att utvecklas tidigt, med detta visste jag såklart inte DÅ!;)
10 år och 163 cm lång och en vikt på 65 kg kände jag mig som den största
JÄTTEN någonsin skådats! I klassen hamna jag utanför direkt ( bytte skola i 3:e klass )
De såg nog mitt dåliga självförtroende och min låga självkänsla och
der utnyttjar ju mobbare direkt! Jag tröståt, blev fet, sedan svalt jag i
långa perioder och gick ner till 49 kg! Sluta växa och blev av med mensen.
Sedan i gymnasiet kontrollerade jag vikten genom att spy, inte allt men
det som jag visste att man blev fet av! då vägde jag mellan 60 - 70 kg.
Sista året i gymnasiet hittade jag min pappa död, min värld blev aldrig den
samma! Nu tröståt jag och spydde i perioder av djup sorg, förvirring & självhat.
Det tog otroligt mycket på krafterna, en del dagar gick orkade jag inte
ur sängen, alla vitaminvärden var låga med Depressioner som avlöste varandra.

När jag blev gravid med mitt första barn mådde jag sjukt illa de första
månaderna, jag visste inte att jag var med barn förens i v. 12. Då vägde
jag 65 kg, slutade röka, sluta att tänka på mig själv, tänkte bara på att
barnet i magen skulle må bra. I v. 37 föddes en liten flicka på strax under
3 kg och jag var nu mamma. Men vågen stod på 83 kg, jag fick panik! så tung
hade jag aldrig varit och till mina 163 cm var det för mycket!! med viktväktarnas
hjälp gick jag ner till 68 kg och blev gravid på nytt.
Nu gick jag upp igen och efter att Elmina var född var vikten densamma som efter Liv,
men nu fick jag inte panik!! utan ammade, började träna efter två månader och 
åt rätt mat. Det handlade om att leva rätt, andas rätt och må gott ända in i själen!♥

Idag väger jag knappt 60 kg och är otroligt nöjd, men det viktigaste är  inte
vikten utan att jag i själen mår så otroligt bra! Det har varit en lång kamp med många
hinder men idag är jag starkare än någonsin och det är därför jag vill arbeta med
att få människor att må gott!! Detta har varit ett väldigt personligt inlägg, brukar inte
"blott" min själ såhär öppet, men om jag kan inspirera endast en enda människa till att
kämpa för ett bättre självförtroende o självkänsla så var det värt det.
Det handlar inte om att vara tjock eller smal! utan att trvas med sig själv.
Har vänner som drar större storlekar och som bär upp varenda kg som en pampig Gidinna,
kan inte tänka mig dessa som "smala"....

I bloggen ska jag lägga till en ny kategori som heter MÅ GOTT! i den ska jag lägga ut
mina bästa "lätta" recept, träningstips, pepp och annat som stärker kropp & själ....

 
      Högravid "Barbamamma" 2010                        £lli£  2011
            
         ♥Må så gott där ute alla fina! vi har bara ett liv, lev det väl.♥

                                          
  Over And Out

Sitter och kollar stuga till vår lilla tripp till Vita sandar nu i Augusti, vi ska träffa
makens familj, släkt, kusiner och barn!! Underbart. =)
Det blir en liten minisemester för oss, och tjejernas storasyster.



    

 ♥Over And Out 
 

♥ Livia vid sin STORA solros.

På morsdag fick jag en planta med en liten grodd, ett frö av en
solros som sakta tagit sig i jorden ur en avklippt mjölkförpackning
från dagis som Livia satt med en lite lapp där det stod
- Till min mamm, du är bäst, speciellt på att laga mina kläder...;))

Solros"grodden" satte vi i rabatten i solväggen brevid garaget, den
gillade nog att stå där för OJ vad den växt nu under sommaren!!
Liv ska ta med en bild till dagis för att visa, hon är såå stolt.

Min blommsterflicka.

     ♥Over And Out 
 

Hejsan Hoppsan! Vilken skönt sommarlov.=)
Hoppas ni haft det samma fina ni???
Solen har lyst och värmt oss större delen av vår
lediga tid, det har verkligen varit den underbaraste
sommaren på läänge. Massa bad, äventyr och resor
både korta och långa...
Imorgon börjar tjejerna dagis igen, lite vemodigt att
packa deras små ryggsäckar.
Själv ska jag till skolan för att kolla lite betyg och
annat inför högskolestudierna...

Höst, vill inte kalla det för höst riktigt än!!... Mer
"sensommar", för Augusti betyder inte att sommaren
är slut, utan är mer en förlängning av den.
En tid att njuta, en tid att tänka, en tid att planera och
starta om på nytt efter en sommar med nyladdade
batterier.
Kanske hitta en ny träningsform, utmana sig själv,
läsa nya spännande böcker och möta nya människor
med egna berättelser och livserfarenheter att
inspireras av...       Ha en underbar SENSOMMAR!! =)

♥Mix pic från Sommaren, lite Här och lite där...









     ♥Over And Out

Lite bilder från våran helg i Borås, och besök på
Djurparken. Bland lejon, tigrar, elefanter och girafer
hade vi helt enkelt APKUL!! =)

Rekomenderar verkligen alla med eller utan barn
ett besök dit! men ha god tid på er, finns så otroligt
mycket sevärt! helt fantastiskt...
Efter att levt vildmarksliv där planerar vi nu en resa
till SydAfrika.

BoråsDjurpark!







   ♥Over And Out