Veckoslut
Trevlig Helg!!
Over And Out
1 Maj
För er som har möjlighet idag! Demonstrera. Låt oss aldrig glömma Ådalen 1931! När fabriksarbetare som gick ut i strejk blev blodigt beskjutna. Låt oss inte ta våra Svenska socialregler för givna utan att se den hårda kampen bakom. Låt oss tillsamans höja våra röster för de svaga i samhället och göra rättigheterna tillgänglig för fler. Viktigast av allt! Jämlikhet mellan könen! Lika för alla!
Girlpower! Ps. Rött läppstift är också politiskt!
Over And Out
Valborgsmässoafton
Man vet att det vart en bra Valborg om man känner sig som svampbob fyrkant. Griljerade reben i honung och grekisk sallad med potatissallad... Sedan toppa vi det med jordgubbsmousetårta och bär. Efter ett glas rosé är denna lilla morsan redo för sängen för en timme sedan.
Maj Maj måne, jag tänker inte lura digt till Skåne utan skriva något sant@ SOL hela veckan ut och hyfsat väder i helgen enligt SMHJ! Nästa veckan kommer värmen, 17 - 18 grader.... Obs! Enligt SMHJ! !!! Vi har ju lärt oss att inte lita på dom allt för mycket.;-)
1 Maj!
Demostrera och fixa rabatterna....
Over And Out
Veckans instagram
MIN VECKA:
Valborgsfika!:-)
Efter en kortdag med seminarium på hv är der snart dax att fira lite Valborg med goda vänner. Skönt med ledighet såhär mitt på veckan.( & en utmärkt möjlighet att få lyxa till det med lite gofika såhär en tisdagseftermiddag...)
Önskar er ALLA en riktigt mysig kväll! HEJJA VÅREN!
Over And Out
wekeendfun
Vaknade helt utsövd... Trodde jag dött och hamnat i himmelriket! ;-) Kl 00.00 inatt var jag färdig med allt skolarbete. La mig i ett vamt bad efter för att gå ner i varv. Skönt med sovmorgon! Skönt med barnledigt och skönt att ha alla " måsten "KLARA! Idag ska vi baran njuta! Hoppas ni gör detsamma.
Trevlig Helg på er sötnosar!!♡
På språng....
Over And Out
HELLO FREDAG!
Björken börjar slå ut, allt annat oxå! underbart ( om man bortser från pollen nysningar ). Vårkännslor!♡ Imorron ska J & jag vara barnlediga.:-D Då blir det att hångla upp gubben som aldrig förr... Eller inte?! VI SKA TILL Lidköping och äta utelunch och strosa i affärer, men bara tråkiga sådanna.
Bella spanar på änder! Vi fick sekunden senare lägga benen på ryggen och springa därifrån! Ett halvgalet gåspar jagade nämnligen bort oss och agresiva gäss är det farligaste som finns, det vet ju alla stadsbor.;-)
Over And Out
Som Rocky fast endå inte
Min bästa träningsinspiration och kompis just nu är Bella. Vi springer, går, klättrar upp för kullar och backar och utforskar nya plattser. På toppen brukar jag känna mig som Rocky Balboa och skrika ut över världen... Eller, jag tänker att jag skriker för det skulle se knäppt ut om en tvåbarnsmorsa stod på toppen av kullen bredvid motorvägen och skriker ut osamanhängande ord brevid en förvånad kamphund! Men jag tror ni förstår kännslan... Jag mår så mycket bättre när endorfinerna sprudlar.
Nu åter till pluggandet. Lite hjälp har jag INTE!
Over And Out
Veckans instagram
Stödhjul genom livet
Välsignade med riktigt gott vårväder var vi ute hela dagen igår, underbart! Trädgården har fått sig ett fix och krukorna är planterade med penséer i härliga färger. Pappa J montera upp studdsmattan så där har det hoppats non stop! Förutom lite hoppa hage och målning med gatukriter.
Lika härligt idag så det får bli glass i solväggen till eftermiddag.B-)
Nu ska vi ut och cykla ( eller, JAG ska springa krökt bredvid med Bella i kopplet! Som ringaren i notredam typ.)
Elmina har fått Livias gamla lilla cykel med stödhjul medans Liv ska lära sig cykla utan. GÅR SÅDÄR! Förra året ramla hon och skrapa upp både knä och arm och efter den turen cyklade inte Liv mer! För den ungen är envis som en get!!;-)
Men, hon får ha stödhjulen på tills hon själv är redo! Hela livet om det skulle vara så... Hon har lixom alltid varit så, samma när hon lärde sig gå! Vi vänta och vänta på att hon äntligen skulle ta det där första steget utan GÅ - vagn men nopp! Hon tog det i sin takt. 1 år och 4 månader så sprang hon iväg en dag medans lillsyrran gick på 1 årsdagen och klättra upp i soffan 7 månader gamal. Apan...
♡ Älskar Apan & Geten. ♡
Over And Out
Trevlig Helg!
Ett halvt lager Aladdin! Check <
Nu ska jag bara skriva klart sista sidan på veckans hemuppgift sedan kan jag ta helg!
Får hitta på något med flickorna när pappa jobbar 50 tim helg...
Trevlig helg på er!!:-)
Over and Out
S O L
Vill göra som Ronja rövardotter och SKRIKA ut ett vårtjut av glädjeskri.... S O L !!! 19 + visar utetempen på. Är detta sant?
VI vill vara ute hela dagen matte!
Hoppas ni har det lika skönt?
Over And Out
Sjuk diet
Den lilla muskelmassa jag lyckats byggs upp under fem veckor är som bortblåst. Halsfluss son utvecklades till halsböld förhindra mig från att träna på snart en månad. Och äta också för den delen... Konditionen har jag försökt och vidbehålla då jag promenerat varje dag i 1-2 tim med hunden. Hade bara ett uppehåll under tre dagar då febern var som högst. Men nu är jag fit for fight och tänker ta i mer än någonsin.
Halsfluss dieten är inget jag rekommenderar!
Till er som inte tränar och söker motivation, ett rikrigt bra tips är att införskaffa en sstegräknare.
Finns för ett par hindralappar på de flesta ställen. Ha som mål att gå MINST 10. 000 STEG varje dag så får du all den viktigaste träningen för kropp och själ samt håller organen friska. Du kan räkna med att tappa ca
0,5 kg i veckan om du är övetviktig.
Det viktigaste löftet att ge sig själv är att aldrig mer banta eller gå på någon konstig diet! Nu menar jag inte att byta ut ett mål mat mot proteinpulver för det gör jag själv ibland om det är stressigt, nä jag menar när du utesluter ett näringsämne eller flera för att kortsiktigt tappa vikt och sedan lägga på allt igen och lite till. Såkallad Jojjobantning! Nä lova det! Aldrig mer!!! Är nyttigt istället och ha en godisdag som barnen har och du behöver aldrig mer oroa dig över vikten. Så enkelt är det faktiskt.
Puss
Over And Out
Söndags plugg
Jag har landsfarvisat man och barn till en familj med jämngamla barn, jag hade mer än gärna hängt på och fikat äpplepaj och lekt som 17 MEN jag måste plugga! Då kan man lika gärna göra det bästa av dagen så jag har tänt doftljus och satt på en kanna te....
Sköna Söndag alla fina och gör det bästa av dagen!:-)
Over And Out
Roadtrip
En biltur till Göteborg och fira kusin Alice som fyllts fyra år iveckan. TJEJERNA fick sitt lördagsgodis i bilen och det höll dem sysselsatta fram tills Vara typ sedan börja tjatet: Framme snart? Framme nu??? Framme nu då??? Vid Alingsås somna Elmina så Livia fick rita i sin pysselbok. Vi har kollat på en iPad till barnen och visst skulle det vara bra med en vid långresor. Någon som har ett tips på bra??
Kalaset var jättemysigt! Smörgåstårta och jordgubbstårta och massa lek & bus!! :-)
Dagdrömmar
Sitter och surfar runt på resesaiter och jämför priser för bästa utlandsresan för hela familjen. Länge sedan vi lämnade Sveriges gränser, sist va bilresan till Js familjs sommarvilla i Schweiz.
Att bila med barn är... Ja, ingen höjdare så långt!;-) De ska kissa, äta och slåss om vart annat sedan det obligatoriska tjatet bak i bilen var femte minut: - Är vi framme snart, FRAMME SNART?? FRAMME NU DÅ???
Nä, nu till sensommarens semesterresa blir det flyg!
Turkiet eller Tunisien är det tänkt, det sistnämna har jag inte varit men Turkiet är ett kärt resmål. Man vet vad man får! SOL, Värme, billigt boende och god mat. Vacker är det också och barnvänligt vid rätt sida...
En sak är säker, man behöver drömma sig bort en liten stund. Bakade en plåt med drömmar i eftermiddag efter mormor Signes recept. Hon bakade de finaste och godaste bakverken den lilla krutgumman. Bjöd hon på fika så var det alltid sju sorters kakor och kokekaffe i blommig kopp.
Over And Out
Allt och ingenting...
Veckan som gått...
Började med första April och det största skämtet var nog att snön envisades med att ligga kvar trotts sol och vårväder. Vi försov oss på tisdagen då samtliga gick efter vintertid ( vi hade ställt om klockan men inte kroppen.) Jag fick halsfluss och ögoninfektion igenn så nu har det vandratt runt till ALLA i familjen.
Torsdag, Oscars kastrering och öronmärkning! Han får spendera dagen på djursjukhuset. Den niomånader gamla kissen väger redan 4 kg och ska sättas på dietmat. Han mår bra vid hemkomsten och äter o dricker som vanligt. Allt har gått bra förutom att han snetänder på morfinet och river hela huset. Han ger sig också på våran hund, amstaffen Bella och brottar ner henne...
Fredag, nu är det lugnt i det Brunnerska huset! Bara Bella som nu vankar fram o tillbaks, hon löper och tvingas bära trosa. Hon tror nog att det ska funka att gå av den på något magiskt vis, hon hatar verkligen den och skäms något fruktsnsvärt.
Idag har maken sågat ner buskar och barnen får hjälpa till att bära pinnar och grenar till släpkärran som styr mot tippen. Om de jobbar på ska de få extra godis
Livia menar att barnarbete är olagligt! Psssst! Löjligt!;-)
Allt och inget
IMorron blir det en tripp till djurparken i Falköping.
Önskar alla en trevlig helg!♡
Over And Out
Våren är Påväg!
Mer vårkännsla än så blir det inte. =)
Over And Out
Sommartid
Frossar i mat och godis, blir hårdträning efter ledigheterna sedan men nu passar vi på att njuta!
Vårväder och strålande solsken ute. =)
Over And Out
Långfredagen
...Dukar upp för påskbord med la familia med massa gott!!
Hoppas ni alla får en riktigt trevlig påskhelg med mycket god mat
och trevligt sällskap och såklart ÄGG i mängder! ;-)
- Vårtecken; Krokusen i blomm i rabatten. =)
Over And Out
